Altötting Sport TVA

TV 1864 Altötting e.V. – Herzsport

Meine Heimat, meine Liebe, mein Verein

Über uns

Teilnehmer jederzeit willkommen!
Wer bereits einen Herzinfarkt o.ä. hinter sich hat oder auch „nur“ vorbeugen will, ist jederzeit willkommen. Es reicht eine Bescheinigung eines Arztes über die aktuelle Belastbarkeit. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Geprüfte Übungsleiter und Arzt
Bei jeder Übungsstunde ist ein Arzt dabei. Betreuende Ärztin ist Frau Dr. Heike Sieber aus Emmerting.

VorÄrztin Dr Sieber der Stunde wird der Blutdruck gemessen.
Unsere Übungsleiterhaben eine Sonderausbildung Koronarsport absolviert, die sie alle zwei   Jahre erneuern müssen.

Zwei Gruppen
Die Sportstunden werden sehr gut besucht. Da es eine Übungs- und eine Trainingsgruppe (für gering Belastbare) gibt, ist für jedermann das Richtige geboten.

Bewegung macht Spaß

Wichtig ist uns vor allem der Spaß an der Bewegung. Zu Beginn der Stunde bringt eine gemeinsame Gymnastik die Teilnehmer in Schwung. Nach Spielen mit Ball und anderen Geräten kommt auch die Ausdauer nicht zu kurz. Nach der Trennung der beiden Gruppen spielt die Trainingsgruppe regelmäßig Prellball mit vereinfachten Regeln. In der Übungsgruppe lernen die Teilnehmer Möglichkeiten der Entspannung, außerdem stehen Hockergymnastik und leichtere Übungen auf dem Programm.

ZirkeltrainingSpiel für Homepage

 

 

 

 

 

Spinning

 

 

 

 

Geselligkeit, Sonderaktionen
Wichtig ist uns die Geselligkeit und vor allem das Wohlfühlen in der Gruppe.
Folgende Sonderaktionen zusätzlich zu den wöchentlichen Übungsstunden führen wir jährlich durch: Arztvorträge, Sommerausflug,  Adventsfeier, Fischessen und Geburtstagsfeiern.

Wir danken der Stadt Altötting für ihre Unterstützung:

 

Wappen der Stadt Altötting

 

Sowie unseren vier Gold Partnern:
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Und dem Bronze-Partner:

 

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